“如果想要改变一有压力就自残的这种习惯,最重要的还是缓和他和家庭的矛盾,如果真的没办法解决,那就转移他的注意力,慢慢培养他正确的纾解压力的方式。比如旅行,钓鱼,这种安静悠闲的娱乐活动可以很好的放松情绪。”
吴潇认真地听着,一一把张医生的话记在心里。
在结束咨询后,准备离开时,张医生叮嘱道:“他的不安来自于环境中的不稳定,最好能让他觉得安心,生活不会再有变故,他就不会动辄紧张了。最后,如果你努力之后没有用,他严重到伤害周围的人时,必须尽快就医,用药物配合治疗。”
吴潇连声答应下来,推门向家里赶去,这个时间靳弈辰应该已经回来了,如果他再不回去,他一定会到店里接人。
至于让靳弈辰安心的方法……
(8鲜币)第一百三十章丽江古城
转眼间,五一黄金假期就到了,往年一个人的时候吴潇从来不休什么节假日,总会趁着过节搞些活动,红火店里的生意。可是今年,他早早的就开始搜集资料,打算趁着假期,跟靳弈辰去丽江玩古城一趟。
一来是趁着年轻多享受一下生活,二来是听了心理医生的意见,多带靳弈辰出门走走,呼吸呼吸新鲜空气放松心情。
这些他都是瞒着靳弈辰私下鼓捣的,布置旅游路线,订旅馆,搜索当地的土特产小吃,事无巨细,一一整理好记在小本子上。直到五一节的前一天的时候,才拎出收拾好的行李,拿着飞机票,把小宝寄养在韩予家,拉着爱人直奔机场。
靳弈辰还没有从吴潇的雷厉风行中回过神,等坐上了飞机,才有些茫然的问道:“我们去哪?”
吴潇看着机舱外大团大团的厚重云彩,难掩兴奋,回道:“去丽江!”
“去丽江做什么?”
吴潇转过头,对靳弈辰的不解风情有些不满:“当然是去玩了,还能为什么?”
靳弈辰想问的是,为什么突然决定去丽江,而且仿佛策划了很久的样子,但是看着吴潇兴奋难耐的样子,将疑问咽了下去,微笑起来。
不管为了什么,既然要出门玩,就玩得尽兴一些吧。
“我们来丽江,遇见自己,遗忘过往,漫步古城感受闲适光阴里的一花一木,让午后的一米阳光一下子照进心中最柔软的地方。”
──这是让吴潇升起来丽江旅游的宣传语,他觉得这样的环境,最能让靳弈辰心情放松下来。而拥有“彩云之南”之称的云南,不负他的期待,的确美得让人心怡神醉。
天蓝的毫无瑕疵,犹如轻纱丝绢般的云彩轻轻流动,就连深呼一口气,都觉得空气中充满花香。
丽江古城又称大研古城,差不多有八,九百年的历史,建筑物古朴雅致,就连小路都是红色角砾岩铺就的。远处能望到青山渺渺,近
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