穗子铺了垫子,一丝不苟地做臀桥。
一会还要做几个动作,帮助产后训练盆底肌。
对顺产的新妈妈来说,这些运动不仅有效恢复盆底肌,对产后形体恢复也有不错的效果。
穗子出了月子就已经做一些简单的恢复训练,逐渐增加运动,以不节食的方式减肥塑形。
但在于敬亭的眼里,这造型无论用多科学的方式解释,归结到底就一句话:
“你他妈勾引我!”
穗子正聚精会神地训练,让他这一嗓子嗷的,咣当倒垫子上,破功了。
爬起来想抗议,见着他那烫得红通通的jio,噗嗤一声笑了。
“少年,你脑子里都装了些什么玩意?”
“你。”
穗子没出息地脸红。
“我去娘那屋做去训练去。”
在他那吃人的视线里,她没办法坚持做完动作。
“别介!你留下来吧,我保证不动手。”
于敬亭不想错过大饱眼福的机会。
穗子天真地信以为真。
结果,他真没动手。
就动了......
哎,说多了都是泪。
这么一耽搁,小两口把探讨家具的事儿抛在脑后。
等穗子想起来,已经是转过天了。
“主任,也不热,你怎么带个围巾?真好看。”
张月娥好奇地伸手,想要摸摸穗子系在脖子上的短丝巾。
穗子借着喝水的动作圆润地躲过去,心说小姑娘,你要是嫁了个有啃人恶习的男人,也能摸索出几十种围巾花式系法。
“月娥,你下班后有安排吗?跟我挑家具去啊。”
“妹夫怎么没跟你一起去啊?”
“他单位今天报道,要开会,我就先看看,你们也帮我参谋参谋。”
“我们?”
“张姐也去。”
张月娥听到校长媳妇也去,打怵。
张大山那个性子,也就穗子能压得住,普通人真的跟她玩不明白,于是摆手推脱,穗子也不勉强。
她就是要制造出一个很随意的假象,但每一个随意的背后,都蕴藏着穗子无数的小心思。
张大山这段时间本就有意跟穗子搞好关系,穗子邀请她逛街,她马上推掉一切工作陪着,俩人把家具城里里外外逛了个遍。
“比我结婚时的样式好多了,有相中的没?”张大山问穗子。
穗子摇头。
“我想要张罗汉床,摆在书房,累了还能看看书。”
张大山闻言马上提议。
“要不我找木匠,看看能不能帮你做一张?”
穗子继续摇头。
“这边的木匠,手艺都太粗,我真的很想要,张姐,你嗑瓜子吧,今年新下来的。”
穗子掏出个纸包递过去。
瓜子是好吃,可是瓜子皮会把手指弄黑,张大山也不好意思拒绝穗子,硬着头皮吃。
心里却暗暗吐槽。
穗子可真是由俭入奢易,之前还是村里来的土包子,听说穗子家的床和柜子都是捡别人不要的。
这傍上了大人物,也学会拿腔拿调
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